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Come domare i Gremlin e liberarsi dalle paure

Come domare i Gremlin e liberarsi dalle paure

Tutti noi abbiamo dei “sabotatori” interni. C’è chi ne ha 1, chi ne ha più di 1… Sono invisibili ma i loro effetti possono essere devastanti perché possono bloccarci nella vita. Durante le sessioni di coaching che svolgo con i miei clienti si parla sempre dei giudici interiori, che chiamerò “Gremlin” da questo momento in avanti, proprio come mi ha…

Perché il coaching potrebbe essere la risposta a tutte le tue domande

Perché il coaching potrebbe essere la risposta a tutte le tue domande

L’anno scorso mi sono avvicinata al coaching, per la prima volta. Mi trovavo in Francia, nel bel mezzo di una vera e propria crisi personale. Dovevo aiutare me stessa, in qualche modo. Così ho imparato che nelle difficoltà gli esseri umani trovano sempre la via per uscirne. Se lo si vuole, si creano altre strade, si costruiscono ponti, ci si…