Pacchetto Basic
Iniziamo a muovere i primi passi verso il cambiamento
Questo percorso è fatto per chi non conosce bene il coaching ma intende fare un cambiamento importante, e crede che sia arrivato il momento per farlo. Il percorso si adatta alle esigenze individividuali: la call propedeutica e gratuita di 30 min ci servirà a comprendere obiettivi, necessità e finalità del percorso di coaching. In base a quello verrà condiviso un piano d’azione che accompagnerà nel percorso di 1 mese.
Grazie alla metodologia del Core Energy Coaching è possibile ottenere risultati tangibili e sostenibili già in 4 sessioni. Dopodiché si è liberi di scegliere di continuare il percorso e lavorare sullo stesso obiettivo o su nuovi obiettivi emersi durante le sessioni oppure di fermarsi.
Il cambiamento non è mai doloroso. Solo la resistenza al cambiamento lo è.
(Buddha)
Rimuovere i blocchi e darsi nuovi obiettivi
Cosa possiamo fare insieme?
- Consapevolezza di sé
Paure, blocchi, credenze limitanti che impediscono di raggiungere gli obiettivi. Ma anche doni, talenti personali, competenze, e tutte quelle risorse necessarie tramite le quali poter ottenere i risultati desiderati. - Creazione di una Vision a supporto del processo di cambiamento
Lavorare su un obiettivo specifico, specialmente quando si tratta di un obiettivo di vita importante come cambiare lavoro, cambiare città o mettersi in proprio, implica l’utilizzo di tecniche di coaching e strumenti di visualizzazione creative, basate sulla creazione di una nuova immagine di sé e sui propri valori. - Chiarezza, focus, concentrazione
Eliminare la confusione che nasce quando ci sono in circolo troppe energie cataboliche. Ripulire l’organismo, la mente e le emozioni per essere poi in grado di capire ciò che si desidera ottenere e a quali bisogni risponde. Si lavora sul pensiero e sulle costruzioni mentali che spesso impediscono di realizzare il proprio obiettivo di vita. - Goal setting e planning
Tramite il percorso si acquisiscono strumenti di problem solving e di pianificazione dei goal. Di questi strumenti fanno parte il breakthrough laser coaching, Aim smart goal, ideal image tool, coaching wheels (e molti altri)
Se ti interessa conoscere di più cos’è il coaching e capire cosa possiamo fare insieme, scarica il mio e-book gratuito e contattami per una sessione gratuita di 30 minuti.
E-BOOK: Che cos’è il Coaching?